Elternsein bedeutet auch, sich um seine Kinder zu sorgen. Das ist ganz normal. Viele Eltern haben Angst vor einem Unfall oder einer akuten Erkrankung, die sofortige Hilfe benötigen. Was ist dann genau zu tun? Welche Notrufnummer muss ich wählen? Welche Erste-Hilfe-Maßnahmen kann ich durchführen, um meinem Kind zu helfen?
Diese Fragen bekomme ich in meinen Erste-Hilfe Kursen häufig gestellt. Erste Hilfe bei Kleinkindern unterscheidet sich sehr von Erste Hilfe für Erwachsene. Denn es ist wichtig zu wissen: Kinder sind keine kleinen Erwachsenen!
In diesem Blogbeitrag erkläre ich euch, worauf ihr im Ernstfall achten müsst und wie ihr euch vorbereiten könnt!
Über den Autor:
Aaron Pfisterer ist Arzt in der Kindermedizin und in der Kinderklinik in Speyer tätig. Seit 2022 klärt er Eltern auf seinen Social Media Kanälen über Gesundheitsthemen auf und begeistert dort über 500.000 Menschen unter dem Pseudonym deinkinderdoc.
Inhaltsverzeichnis – Deine Mehrwerte in diesem Artikel
1. Ruhe bewahren
Der erste Punkt ist für Eltern der Wichtigste und Schwierigste zugleich. Kinder spüren sofort, wenn Erwachsene in Panik geraten. Viele Erkrankungen, zum Beispiel Atemnot, verschlimmern sich dadurch deutlich.
Deine Ruhe überträgt sich auf Dein Kind – und hilft, die Situation besser durchzustehen und zu überblicken.
Merke: Atme tief durch, verschaffe Dir einen Überblick und handle Schritt für Schritt.
Tipp: Sag Deinem Kind ruhig, was Du tust („Ich schaue mir nur kurz Deine Hand an, das tut nicht weh.“). Das schafft Vertrauen.
2. Notruf absetzen: 112 wählen
Bei schweren Verletzungen, schwerer Atemnot oder Bewusstlosigkeit zögere nicht, den Rettungsdienst (112) zu rufen.
Folgende Informationen sind entscheidend:
- Wo ist etwas passiert?
- Was ist passiert?
- Wie viele Verletzte gibt es?
- Welche Verletzungen liegen vor?
- Warten auf Rückfragen der Leitstelle!
Merke: „Wo? Was? Wie viele? Welche? Warten!“
Andere wichtige Notrufnummern:
- Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117
- Giftnotruf (je nach Bundesland): z. B. Berlin: 030 19240
Tipp: Notiere dir die „W“ Fragen direkt unter den Notrufnummern.
3. Häufige Notfälle bei Kindern und welche Erste-Hilfe-Maßnahmen ich empfehle
Nasenbluten
- Kind aufrecht hinsetzen, Kopf leicht nach vorne beugen (nicht nach hinten!).
- 5–10 Minuten die Nasenflügel zusammendrücken.
- Kein Taschentuch in die Nase stecken!
Stürze und Beulen
- Kühle die betroffene Stelle (z. B. mit einem kalten Waschlappen oder Kühlpad in Stoff gewickelt).
- Beobachte das Kind: Bei Übelkeit, Schläfrigkeit oder Erbrechen nach einem Sturz auf den Kopf <48h→ sofort Arzt oder Notaufnahme!
Verbrennungen und Verbrühungen
- Kleidung nicht abreißen, wenn sie an der Haut klebt!
- Betroffene Stelle 10–15 Minuten mit handwarmem Wasser kühlen.
- Anschließend locker mit sterilem Tuch/Kompresse abdecken.
- Bei größeren Flächen oder Blasenbildung: 112!
Verschlucken und Ersticken
- Wenn das Kind noch husten kann → ermutige es weiter zu husten.
- Wenn keine Luft kommt, kein Husten, keine Stimme → Rückenklopfen (5x) zwischen die Schulterblätter.
- Wenn erfolglos → 5x Brustkorbkompressionen (bei Säuglingen) bzw. Heimlich-Manöver (bei größeren Kindern).
- 112 rufen, wenn keine schnelle Besserung.
Tipp: Ein Erste-Hilfe-Kurs zeigt dir die richtigen Handgriffe.
Insektenstiche und allergische Reaktionen
- Stachel vorsichtig entfernen, kühlen.
- Bei Atemnot, Schwellung im Gesicht oder Kreislaufproblemen: sofort 112!
- Eltern allergischer Kinder sollten immer das Notfallset bereithalten (Antihistaminikum, Adrenalin-Autoinjektor).
4. Erste Hilfe Set für Eltern
Das sollte in keinem Haushalt fehlen, um Erste Hilfe bei Kleinkindern gewährleisten zu können:
- Pflaster in verschiedenen Größen
- Sterile Kompressen & Mullbinden
- Wunddesinfektionsmittel
- Pinzette & Fieberthermometer
- Kühlkompresse
- Schere & Einmalhandschuhe
- Notrufnummern-Liste
5. Erste Hilfe bei Kleinkindern: Wann in die Notaufnahme oder den Rettungsdienst rufen?
Suche sofort ärztliche Hilfe, wenn …
- Dein Kind bewusstlos ist oder schwer atmet
- starke Schmerzen, Blutungen oder Verbrennungen hat
- nach einem Sturz auf den Kopf erbricht oder benommen ist
- Du das Gefühl hast: „Hier stimmt etwas nicht“
Merke: Elternintuition ist oft richtig – lieber einmal zu viel prüfen lassen als einmal zu spät.
6. Vorbereitung ist alles
- Mach regelmäßig einen Erste-Hilfe-Kurs für Kinder
- Bringe älteren Kindern spielerisch bei, wie sie selbst den Notruf wählen können
- Hänge die Notrufnummern gut sichtbar in Küche und Kinderzimmer auf
Tipp: Sind eure Kinder häufig z. B. bei Großeltern, dann ermutigt auch sie einen Erste-Hilfe Kurs für Kinder zu besuchen bzw. aufzufrischen.
Fazit
Erste Hilfe bei Kleinkindern bedeutet vor allem Sicherheit durch Wissen. Niemand kann jeden Unfall verhindern, aber Du kannst vorbereitet sein! Mit Ruhe, Grundkenntnissen und einem gut ausgestatteten Erste-Hilfe-Set bist Du in jeder Situation handlungsfähig und gibst Deinem Kind das Wichtigste überhaupt: Geborgenheit im Notfall. Wenn Du Dein Wissen auffrischen oder vertiefen möchtest, findest Du auf deinkinderdoc viele praxisnahe Inhalte rund um Erste Hilfe bei Kindern.
Das Papammunity-Team
Hey, ich bin Richard, Vollblut-Papa und zusammen mit meiner Frau Maren, ausgebildete Sozialassistentin & Erzieherin sowie studierte Sozialpädagogin aktuell in der Jugendhilfe tätig, führen wir als Eltern eines Sohnes den Elternblog „Papammunity“.
